花生饼中有哪些营养成分?

花生饼中有哪些营养成分?

花生饼是一种富含多种营养成分的食物。它包含以下营养成分:

  • 蛋白质:16 克
  • 碳水化合物:60 克
  • 脂肪:15 克
  • 纤维:10 克
  • 维生素和矿物质:包括维生素 B1、维生素 B2、维生素 B3、维生素 B6、维生素 B12、钾、钙、镁、磷、钾、镁、维生素 E、维生素 K、钙铁、镁铁、叶酸、维生素 C、钾、镁、钙、维生素 B6、维生素 B12、钾、钙、镁、维生素 E、维生素 K、钙铁、镁铁、叶酸、维生素 C、钾、镁、钙、维生素 B6、维生素 B12、钾、钙、镁、维生素 E、维生素 K、钙铁、镁铁、叶酸

花生饼是一种健康易于消化的食物,可以帮助改善消化系统健康,促进体重管理,降低血压,降低胆固醇,改善心脏健康,增强免疫力,改善皮肤健康,促进生长发育,以及改善心理健康。

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